Run ATC garante bons resultados em corridas virtuais
Durante os meses de novembro e dezembro, a professora Mari Mello juntamente dos corredores Maurício Konzen e Ildara Oliveira participaram da 5ª Corrida Virtual de Equipes promovida pela União dos Corredores de Rua de Santa Maria (UCRSM).
A mistura de dança e treino funcional que cativou os sócios
Cada aula tem duração de 30 minutos – o funcional dance é para quem procura o máximo de queima de gordura e fortalecimento de músculos em um intervalo curto. Mas isso não significa que a aula é mais fácil – muito pelo contrário.
Clube das Raquetes tem projeto aprovado pelo Pró-Esporte RS
O Avenida Tênis Clube encerra 2020 com uma grande conquista: a aprovação do projeto “Equipe Infantojuvenil de Tênis ATC 2021” junto ao Pró-Esporte – LIE – Lei de Incentivo ao Esporte (Lei nº 13.924/2012). O objetivo é contribuir com a equipe de competição infantojuvenil, para que se tenham melhores condições de treino através de materiais […]
Treino funcional garante queima de gordura e formação de músculos saudáveis
Uma das modalidades mais procurados no Avenida Tênis Clube é também o que mais gera dúvidas em quem o desconhece: afinal, o que é treino funcional? O estilo mistura queima de gordura com construção de músculos arrasta dezenas de sócios. Com sete anos de vivência no Clube das Raquetes, a professora Marinete Mello, a Mari, […]
Copa ATC de Tênis 2020 recebe inscrições até a próxima semana
Entre os dias 2 a 4 de outubro, o Avenida Tênis Clube será sede da primeira etapa do Super Tênis RS/2020. Neste ano, o torneio segue uma série de orientações para prevenção e controle do coronavírus (Covid-19) e outras síndromes gripais. É válido destacar que o torneio está oficialmente autorizado pelo Governo do Estado e […]
